那時，耶穌對門徒說：「現在我就往派遣我者那裏去，你們中卻沒有人問我:你往那裏去？只因我給你們說了這話，你們就滿心憂悶。然而，我將真情告訴你們：我去為你們有益，因為我若不去，護慰者便不會到你們這裏來；我若去了，就要派遣他到你們這裏來。當他來到時，就要指證世界關於罪惡、正義和審判所犯的錯誤:關於罪惡，因為他們沒有信從我；關於正義，因為我往父那裏去，而你們再見不到我；關於審判，因為這世界的首領已被判斷了。」 若望福音 16:5-11

人類是習慣性的生物，我們不太喜歡新的人事物；生活有規律，我們就會感到安慰。然而，人生卻是無常，唯一的規律就是變化。我們或許會面對新的同事、新的生活方式、孩子長大離家、大環境的改變、自己的老化等。面對這一切，我們可以選擇掉頭沮喪，在焦慮中封閉自己，而變得越來越孤獨，還是我們可以選擇抬頭向天舉目，相信主耶穌的承諾 ?聖神也在其他兄弟姊妹們的身上，所以擁抱未知或新的狀況，我們更要走出自己，融入一個能幫助你的團體，讓他人的善良鼓舞你的心。其實，最難的就是第一步。
聖神，祢現在就在我們身邊，我們要更信靠祢。亞孟。