那時候，群眾問耶穌說：「那麼，你行什麼神蹟給我們看，好叫我們信服你呢？你要行什麼事呢？我們的祖先在曠野裏吃過『瑪納』，正如經上所記載的：『他從天上賜給了他們食物吃。』」於是耶穌向他們說：「我實實在在告訴你們：並不是梅瑟賜給了你們那從天上來的食糧，而是我父現今賜給你們從天上來的真正的食糧。因為天主的食糧，是那由天降下，並賜給世界生命的。」他們便說：「主！你就把這樣的食糧常常賜給我們吧！」耶穌回答說：「我就是生命的食糧；到我這裏來的，永不會饑餓；誰信我的，總不會渴。」 若望福音　 6:30-35

耶穌就是生命的食糧，每次領受基督的聖體，我們的感覺是怎樣的？是帶著喜樂、感恩的心嗎？耶穌對我們的關愛超越時空與我們同在，藉著祂隱藏在麵餅內的聖體，祂把自己作了我們的食糧繼續滋養我們，這是多麼大的恩寵！

既是食糧，領受了就能給我們力量，我在醫院工作那些日子，習慣每天早上都參與平日彌撒，領受了聖體，與主結合，祂在我內，我在祂內，當我接觸病人時，耶穌就在我內，像聖母懷着耶穌去探訪表親的去關心病人，能夠有主同行，感覺上與主關係更親密，真有莫大的福氣。

主耶穌，有祢真好，我們感謝祢讚美祢，有祢在一起，我們什麼也不缺。